RECETAS

Conoce todos los artículos sobre Recetas de Área Sur, tu Centro Comercial de referencia en Jerez. ¡No te pierdas ninguno!


Si eres un amante de la pizza, pero no te permites comerla tantas veces como te gustaría por su alto nivel calórico este post es perfecto para ti. En Área Sur también somos auténticos fans de la pizza y por eso nos hemos puesto manos a la obra para investigar la forma más saludable de…

¿Aún no conoces la superverdura que ha revolucionado el mundo de la cocina healthy y está siendo una revelación en las redes sociales?. El bimi es un alimento que surge de la mezcla natural entre el brócoli convencional y la col china o kailan. ¿Quieres saber todas las propiedades y beneficios que esconde el nuevo alimento natural…

Si eres de los que tiene que ir con el tupper a cuesta cada día para comer en la oficina tenemos la solución perfecta para que en tu tiempo de descanso puedas disfrutar de un plato delicioso y saludable con el que recargar las pilas para seguir trabajando. Desde Área Sur te dejamos las mejores…

Tras finalizar las fiestas navideñas, toca también despedirnos de las grandes y continuas comilonas, los turrones y todos los dulces típicos que nos suelen acompañar en esta fecha. Los excesos en Navidad son un hecho. Ahora llega el momento de equilibrar nuestra dieta y para ello nos servirán de gran ayuda los batidos o zumos…

El consumo de la avena cada vez tiene más éxito y es más común verlo en muchos menús y dietas para desayunar, merendar o incluso como snack saludable para picar entre horas. Y es que este cereal que cada vez está más de moda tiene muchos beneficios para nuestro cuerpo. Desde Área Sur te ponemos…

Estamos en plena época otoñal y es el momento de aprovechar los alimentos que nos regala esta estación y todas sus propiedades. La calabaza es uno de los alimentos estrella de esta época del año y tenemos que aprovechar todos los nutrientes que nos proporciona y el delicioso sabor que tiene. Desde Área Sur te proponemos…

¿Esperas con ganas la llegada de Halloween? Estamos en plena cuenta atrás para celebrar la fiesta más terrorífica y divertida del año y en Área Sur no nos podemos aguantar más las ganas. Queremos tenerlo todo listo para la llegada de este día y por eso ya nos hemos puesto manos a la obra con…

¿Esperas con ganas la llegada de Halloween? Estamos en plena cuenta atrás para celebrar la fiesta más terrorífica y divertida del año y en Área Sur no nos podemos aguantar más las ganas. Queremos tenerlo todo listo para la llegada de este día y por eso ya nos hemos puesto manos a la obra con…

Si quieres seguir una dieta sana y equilibrada tienes que ser consciente de que el desayuno es la comida más importante del día y la que nos servirá como punto de partida para empezar el día con ganas, fuerzas y energía. Es por eso por lo que tenemos que incluir todos los nutrientes que nuestro…

El mundo healthy sigue triunfando. Las comidas saludables, los superalimentos, los smoothies y las rutinas de ejercicio están de moda y las redes sociales son la herramienta perfecta para compartirlo. Estos nos ha venido genial para tomar nuevas ideas e inspiraciones en el mundo de la alimentación y del deporte. Si quieres cuidar tu dieta…

Durante el verano lo que más nos apetece comer son cosas frías que nos refresquen y nos ayuden a combatir las altas temperaturas de la temporada. El gazpacho es todo un clásico dentro de las recetas de verano que no puede faltar en nuestro menú. Además de estar muy rico y refrescar bastante, es un…

Por fin estamos en verano, lo que quiere decir que ha llegado el momento de dar la bienvenida a la época de ensaladas y de recetas frías que nos ayuden a combatir los días más calurosos. Llega el turno de cambiar el tupper de oficina – o el de los días de playa para los…

Con la llegada de invierno bajan las temperaturas y por lo tanto también nuestras defensas. Lo más importante es potenciar nuestro sistema inmunológico para poder aumentar nuestra temperatura corporal y así combatir resfriados y gripes. Para ello, además de abrigarnos correctamente, también es esencial alimentarse debidamente. Desde Área Sur vamos te vamos a contar cuáles…

+